Индивидуальные студенческие работы


Реферат по менеджменту на тему стресс

И что бы правильно противостоять стрессу нужно в первую очередь знать, как правильно преодолевать и заблаговременно к нему готовиться. А также как вести себя в уже наступившей стрессовой и конфликтной ситуации. Современный человек постоянно живет на грани стресса. Причиной тому становится множество факторов, таких как: Стресс не обходит никого.

Сколько стоит написать твою работу?

Сам этот термин - "стресс" - стал для людей уже обыденным словом, в которое вкладывается представление об изменениях поведения и целая гамма чувств и переживаний, возникающих в сложных ситуациях или при повышенной опасности, которые стали неотъемлемой частью современного образа жизни.

Эмоциональная сфера человека является особым классом психических процессов и состояний, которые отражают непосредственные переживания индивида и воздействуют на его поведение и деятельность. Особая роль здесь отводится эмоциональным состояниям, характеризующимся высоким эмоциональным напряжением. К ним относится и состояние стресса. В психологии стресс понимается как состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных условиях, как в повседневной жизни, так и при особых экстремальных состояниях.

Стресс вызывают все серьезные события жизни: Вносят свой вклад и мелочи, которым, казалось, можно реферат по менеджменту на тему стресс придавать особого значения: Жители крупных городов сталкиваются со стрессовыми ситуациями особенно. Причины - интенсивный, напряженный ритм жизни, большое количество окружающих людей, многие реферат по менеджменту на тему стресс которых находятся в плохом настроении вспомните давку в транспортезачастую - более ответственная и нервная, чем у сельских жителей, работа.

  • Считаете ли вы, что ведете неправильный образ жизни?
  • Современный человек постоянно живет на грани стресса;
  • Каждая из этих трех функций вызывает целый ряд импульсов, отвлекающих внимание женщины от выполняемой в данный момент деятельности и способных вызвать стрессовую ситуацию;
  • Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха си сна, и взаимоотношения с окружающими, и реакция на стресс, и многое другое;
  • Это если и не успокоило людей полностью, то, по крайней мере, снизило психологическое напряжение;
  • Релаксация является очень полезным методом, поскольку овладеть ею довольно легко — для этого не требуется специального образования и даже природного дара.

Воздействие одной и той же стрессовой ситуации на разных людей может быть совершенно различным. Одного обокрали - он заработал в два раза больше, другого обокрали - он с горя запил и тоже совершил преступление. Таким образом, стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на деятельность человека, включая даже полную ее дезорганизацию.

  • Назовите себя удачливым, и вы будете таким;
  • Считает, что трудно просто хорошо провести время, расслабиться и насладиться какой-нибудь кратковременной работой.

Целью данной работы является последовательное рассмотрение особенностей стрессового состояния, динамики его развития, а также влияния стресса на поведение управляющего и его отражение в управленческой деятельности. Предметом исследования является стрессоустойчивое поведение менеджера. Объектом исследования является конфликтные ситуации и рекомендации по их разрешению. Изучением данной проблемы занимается большое количество ученых. Основную часть данной работы составили положения концепции стресса Ганса Селье.

Также к числу специалистов в этой области относятся Алексеева О. Так например Резник С. Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка источников. Во введении указаны актуальность, цель, задачи, объект, предмет и степень разработанности проблемы данной курсовой работы.

В первой главе рассмотрены понятие, причины источники, управление и профилактика стресса менеджера. Во второй главе рассмотрены конфликтные ситуации и пути их разрешения.

Также приводятся определение конфликта и реферат по менеджменту на тему стресс ситуации, основные подходы к решению конфликта, стадии его развития, техники разрешения конфликта и рекомендации менеджерам по его разрешению. В заключении представлены краткие выводы по рассматриваемой теме курсовой работы. В научный оборот этот термин ввел в 1936 г. По классическому определению Г. Селье, стресс является неспецифическим ответом организма на любое реферат по менеджменту на тему стресс требование, и этот ответ представляет собой напряжение организма, направленное на проявление к возросшим требованиям.

Также он назвал комплекс этих реакций всеобщим адаптационным синдромом и описал три стадии этого синдрома. Первая стадия - реакция тревоги, выражающаяся в мобилизации всех ресурсов организма в ответ на воздействие извне, нарушающее равновесие процессов жизнедеятельности. За ней наступает вторая стадия - стадия сопротивления, когда организму удается справиться с вредными воздействиями.

В период может наблюдаться повышенная стрессоустойчивость. Если же действие вредоносных факторов долго не удается устранить и реферат по менеджменту на тему стресс, наступает третья стадия — истощении. Приспособительные возможности организма снижаются. В этот период он хуже сопротивляется новым вредным воздействиям, увеличивается опасность заболеваний. Однако наступление третьей стадии не обязательно.

В современном обществе особенно в условиях научно-технической революции наши стрессоры весьма мало связаны с основными механизмами выживания и значительно больше с социальным успехом, с порождением возрастающих требований жизненных стандартов, а также с необходимостью отвечать ожиданиям других и самих.

Мы все нуждаемся в определенном уровне стресса, если не хотим скучать и реферат по менеджменту на тему стресс себя несчастными.

Но обязательный уровень стресса для каждого человека различен.

От человека к реферат по менеджменту на тему стресс меняется не только уровень потребности в стрессе, но само содержание или вид необходимого стресса. Окажет ли стресс пагубное воздействие на состояние здоровья или нет, зависит от соответствующей дозы, вида нагрузки и отклика на раздражение2.

Положительный стресс именуют эустрессом, эвстрессом греч. Отрицательный стресс обозначают словом дистресс греч. Здесь речь может идти как о повседневной нервотрепке, так и о чрезвычайных обстоятельствах.

Обычна же теплопродукция — неотъемлемое свойство жизни.

Таким образом, является сам стресс вредным для вашего здоровья или нет, определяется длительностью, интенсивностью, новизной, множественностью стрессовой ситуации. Когда вы слишком много работаете и сильно нагружены.

Но если к напряжению сил добавляется еще разочарование и неудача, то существенно повышается риск заболеваний4. Причины источники стресса Перечень причин стрессов необъятен. В качестве стрессоров могут выступать и международные конфликты, и нестабильность политической обстановки в стране, и социально-экономические кризисы.

Авторы популярного пособия по основам менеджмента выделяют: Значительная часть провоцирующих стресс факторов связаны с выполнением наших профессиональных обязанностей.

Способы вызвать такой стресс: Перегрузка или слишком малая рабочая нагрузка; Конфликт реферат по менеджменту на тему стресс возникает, если работнику предъявляют противоречивые требования ; Неопределенность ролей работник не уверен в том, чего от него ожидают .

VK
OK
MR
GP