Индивидуальные студенческие работы


Реферат по физкультуре детей дошкольного возраста

  1. Это повышает интерес детей к физическим упражнениям и вызывает у них положительный эмоциональный отклик.
  2. Для сохранения правильного положения тела во время степ-аэробики необходимо. Путешествие в мир музыки и движений.
  3. При выборе музыкального сопровождения инструктор должен руководствоваться наличием в композиции чёткого ударного ритма. В водной части дети огибают скамейки ходят или бегают змейкой ; В общеразвивающих упражнениях, которые выполняются в виде степ-аэробики и в разных исходных положениях на степе стоя, сидя, лёжа , что развивает чувство равновесия, координацию и способствует развитию ориентировки в пространстве; В основной части.
  4. Так, более сложные упражнения следует чередовать с менее сложными. Выступления со степ-аэробикой на праздниках демонстрируют родителям достижения детей и неизменно получают высокую оценку.

Укреплению и развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем; Формированию умения ритмически согласованно выполнять простые движения. Область реферат по физкультуре детей дошкольного возраста степа довольно широка: На занятиях по физкультуре степ-платформа используется на каждом этапе: В водной части дети огибают скамейки ходят или бегают змейкой ; В общеразвивающих упражнениях, которые выполняются в виде степ-аэробики и в разных исходных положениях на степе стоя, сидя, лёжачто развивает чувство равновесия, координацию и способствует развитию ориентировки в пространстве; В основной части: Организуя степ-тренировку, нельзя забывать о технике безопасности и физической нагрузке для детей определённого возраста, её распределении с учётом состояния их здоровья, уровня физической подготовленности.

Так, более сложные упражнения следует чередовать с менее сложными. Техника степ-аэробики предпологает постоянное поддержание правильной осанки.

Поэтому очень важно напоминать детям о необходимости сохранения правильного положения тела во время всех движений. Для сохранения правильного положения тела во время степ-аэробики необходимо: Держать плечи развёрнутыми, грудь вперёд, ягодицы напряжёнными, колени расслабленными; Избегать перенапряжения в коленных суставах; Избегать излишнего прогиба реферат по физкультуре детей дошкольного возраста Не делать наклон вперёд от бедра, наклонятся всем телом; При подъёме или опускании со степ-платформы всегда использовать безопасный метод подъёма; Стоя лицом к степ-платформе, подниматься, работая ногами, но не спиной; Держать степ-платформу близко к телу при её переносе.

Реферат - Методика физического воспитания детей дошкольного возраста

Основные правила техники выполнения степ-тренировки: Выполнять шаги в центр степ-платформы; Ставить на степ-платформу всю подошву сткпни при подъёме, а, спускаясь, ставить ногу с носка на реферат по физкультуре детей дошкольного возраста, прежде чем сделать следующий шаг; Опускаясь со степ-платформы, оставаться стоять достаточно близко к. Не отступать больше, чем на длину ступни от степ-платформы; Не начинать обучение детей работе рук, пока они не овладеют в совершенстве, движениями ног; Не подниматься и не опускаться со мтеп-платформы, стоя к ней спиной; Делать шаг с лёгкостью, не ударять по степ-платформе ногами.

Большое значение имеет подбор музыки к упражнениям. Она служит одновременно мотивирующим фактором, направляет ход тренировки и диктует скорость движений.

  • Держать плечи развёрнутыми, грудь вперёд, ягодицы напряжёнными, колени расслабленными; Избегать перенапряжения в коленных суставах; Избегать излишнего прогиба спины; Не делать наклон вперёд от бедра, наклонятся всем телом; При подъёме или опускании со степ-платформы всегда использовать безопасный метод подъёма; Стоя лицом к степ-платформе, подниматься, работая ногами, но не спиной; Держать степ-платформу близко к телу при её переносе;
  • На занятиях по физкультуре степ-платформа используется на каждом этапе:

При выборе музыкального сопровождения инструктор должен руководствоваться наличием в композиции чёткого ударного ритма. Для каждого отрезка степ-программы музыка должна подбираться с учётом рекомендаций по темпу и продолжительности. Следует также учитывать, что более быстрый темп часто приводит к увеличению риска травм. Важной частью степ-тренировки являются словесные команды.

Они должны быть краткими и чёткими. В детских садах спортивные реферат по физкультуре детей дошкольного возраста с использованием степ-платформы можно включать в программу праздников и развлечений.

Это повышает интерес детей к физическим упражнениям и вызывает у них положительный эмоциональный отклик. Выступления со степ-аэробикой на праздниках демонстрируют родителям достижения детей и неизменно получают высокую оценку. В комплексе с другими закаливающими и укрепляющими мероприятиями использование степ-платформы даёт хороший результат.

По сравнению с данными заболеваемости детей на начало учебного года к концу заболеваемость дошкольников понижается. Таким реферат по физкультуре детей дошкольного возраста, использование степ-платформы позволяет сформировать у детей стойкий интерес к занятиям физической культурой, своим достижениям, что является одним из важнейших условий формирования мотивации здорового образа жизни.

Реферат по физкультуре детей дошкольного возраста работа в детском саду — одна из ключевых в системе дошкольного образования. И это вполне объяснимо — только здоровый ребёнок способен на гармоничное развитие. Липецкий вариант нового вида спорта. Использование степ - платформы в оздоровительной работе с детьми. Путешествие в мир музыки и движений.

VK
OK
MR
GP