Индивидуальные студенческие работы


Дипломная работа двигательная активность детей на прогулке

Физиолого-педагогические аспекты влияния двигательной деятельности на развитие детей старшего дошкольного возраста 1.

У детей дошкольного возраста отличается быстрое развитие и совершенствование двигательного анализатора. Условные рефлексы в этом возрасте вырабатываются быстро, но укрепляются не сразу, и навыки ребенка вначале непрочны.

Процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга легко реагируют, потому внимание у детей неустойчиво, ответные реакции носят эмоциональный характер, и дети быстро утомляются. Кроме того, у детей дошкольного возраста процессы возбуждения, преобладают над торможением.

Таким образом, для образования определенных двигательных навыков и закрепления их как условных рефлексов, то есть образования двигательного стереотипа, требуется определенная повторность и последовательность применения раздражителей. Создание условия для свободной двигательной деятельности детей при проведении оздоровительных занятий способствует более правильному и своевременному развитию центральной нервной системы, а следовательно, психическому и моторному развитию ребенка.

Известно, что на протяжении шестого и седьмого годов жизни условные связи закрепляются дипломная работа двигательная активность детей на прогулке в процессе обучения совершенствуются.

При повышении мышечной нагрузки двигательных качеств и повышения уровня физической подготовленности происходит более интенсивно [23. Фролова у детей в 6 — 7 годам происходит удвоение роста и массы тела по сравнению с первоначальным, округленность грудной клетки увеличивается на 12 — 15 см.

  1. Двигательный режим - одно из основных слагаемых здоровья.
  2. Все они ориентируют на обеспечение оптимальной двигательной активности детей. На констатирующем этапе проводилась работа по изучению развития двигательной активности детей старшего дошкольного возраста.
  3. Как правило, он формируется у школьников еще до начала урока и должен сохраняться на всем его протяжении. Важно, чтобы сам педагог принимал активное участие в играх и упражнениях.

Это связано с физиологическим дипломная работа двигательная активность детей на прогулке и физической подготовленностью. Костная система у детей богаче белковой тканью, чем у взрослых. Поэтому кости ребенка мягче, гибкие, не обладают достаточной прочностью, легко поддающаяся направлению и приобретают неправильную форму под влиянием неблагоприятных внешних факторов.

В связи с этим подвижные игры следует подбирать таким образом, чтобы они соответствовали функциональным и возрастным возможностям детей. Виду того, что дошкольники обладают большей подвижностью суставов, большей эластичностью мышц, сухожилий и связок, чем у взрослых, следует, во избежание растяжений их, очень осторожно варьировать нагрузки на связочно-суставный аппарат.

Мышечная система ребенка развита еще недостаточно, по сравнению со взрослыми, но по мере развития движения ребенка увеличивается масса и сократительная способность мышечной ткани, что определяется постепенно возрастающей физической нагрузкой при оздоровительных занятиях. Общий механизм воздействия, которые идут от работающих мышц к органам и тканям организма ребенка может быть представлен следующим образом.

В процессе жизнедеятельности продукты обмена всех органов и тканей используют в поддержании гомеостаза — стабильности, постоянства состава внутренней среды, составляющую наряду с раздражительностью, цикличность и способность к адаптации основу существования теплокровных дипломная работа двигательная активность детей на прогулке.

Известным проявлением гомеостаза является, например, сохранение постоянства температуры тела в условиях жары и холода. Стабильность внутренней среды обеспечивает оптимальное, иногда единственно возможное течение процессов жизнедеятельности [1.

Для достижения того или иного уровня гомеостаза организма использует разнообразные компенсаторные механизмы, среди которых личностная деятельность играет ведущую роль. Из мышц во внутреннюю среду поступает значительное количество продуктов обмена, в то же время сама мышечная ткань поглощает массу других веществ.

Сколько стоит написать твою работу?

Все это происходит в условиях двигательной деятельности: Не меньшее значение имеют и другие аспекты взаимодействия мышечного аппарата с физиологическими, прежде всего в нервной системой.

Из всех органов тканей в головной мозг по эфферентным путем посылает командные импульсы. Так осуществляется регуляция процессов жизнедеятельности, в которой мышечной системе принадлежит весьма ответственная роль. Если двигательные нагрузки отсутствуют или незначительны, то и объем информации, получающий из рецепторов мышц, уменьшается, что ухудшает обменные процессы в тканях мозга и приводит к дипломная работа двигательная активность детей на прогулке его регулирующей функции [18.

Деятельность скелетной мускулатуры имеет жизненно дипломная работа двигательная активность детей на прогулке значение для растущего организма. Согласно выдвинутому энергетическому правилу двигательной активности особенности развития и деятельности физиологических скелетных мышц в разные возрастные периоды детства.

Именно двигательная активность обеспечивает рост и развитие за счет вещества и энергии, полученной из среды.

Дипломная работа

У растущего организма восстановление затраченной энергии характеризуется не только возвращением к исходному уровню, но и его превышением. Поэтому в результате реакции движения происходит не трата, а приобретение массы, что обеспечивает рост. Одновременно возрастают структурно-энергетические возможности, позволяющие выполнять большие по объему интенсивности нагрузки.

При снижении потока импульсов от работающих мышц нарушается нормальная работа всех внутренних органов, в первую очередь сердца, для эффективной деятельности которого необходим постоянный приток к регулирующим нервным образованиям импульсов, возникших в рецепторах мышц. Средний рост дошкольника 6 лет составляет около 113 — 124 см, а масса тела 16 — 27 кг.

  • Существует мнение, что увеличение заболеваний сердечно-сосудистой системы в известной степени связано с гиподинамией, встречающейся у большей части современных людей;
  • Значительное место отводится играм спортивного и соревновательного характера;
  • Отдельные элементы можно показать и даже проиграть;
  • К пяти годам размеры сердца у ребенка по сравнению с периодом новорожденного увеличиваются в 4 раза;
  • Классификация физических упражнений - это распределение их на взаимосвязанные группы согласно наиболее существенным признакам.

На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц — 200,0 г, а роста — 0,5 см. Развитие опорно-двигательной системы скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура ребенка к пяти — шести годам еще не завершено. Каждая из дипломная работа двигательная активность детей на прогулке костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фаза развития неодинакова. Сращивание костей решетчатой кости черепа и окостенение слухового аппарата заканчивается к 6 годам.

Сращение же между собой частей затылочной, дипломная работа двигательная активность детей на прогулке и обеих половин лобной костей черепа сохраняются хрящевые швы, поэтому рост головного мозга продолжается округлость головы ребенка к 6 годам равна примерно 50 см. Эти размеры необходимо учитывать при изготовлении атрибутов для подвижных игр. Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с 3 — 4 лет, но к 7 годам еще не закончено.

Эти особенности необходимо учитывать при проведении физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа и уха могут привести в травмам. Наибольшая вероятность травм возникает при выполнении упражнений с уменьшение площади опоры: Позвоночный столб ребенка 6 лет чувствителен к деформации воздействия. Системная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, связок. При изменении массы тела, а так же при необходимых условиях осанка ребенка нарушается: Диспропорционально формируются у дошкольников и некоторые суставы.

Например, в период 5 лет сумка локтевого сустава у ребенка растет быстро, а кольцеобразная связка, удерживающая в правильном положении головку лучевой кости, оказывается слишком свободной. Вследствие этого нередко возникает подвывих.

Двигательная активность детей на прогулке

У детей данного возраста наблюдается и не совершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление и закрепление у детей плоскостопия, причиной которого могут стать обувь большого, чем нужно, размера, изменения массы тела, перенесенные заболевания. В развитии мышц выделяют несколько этапов. Один из них это возраст 6 лет. К 6 годам у ребенка хорошо развиты туловище дипломная работа двигательная активность детей на прогулке конечности, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук.

Организация двигательной активности

Поэтому дети относительно легко усваивают задания в ходьбе, беге, прыжках, но известные трудности возникают при выполнении упражнений, связанных с работой мелких мышц. Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия.

Двигательная активность детей

Оно зависит от степени взаимодействия рефлексов, а так же от массы тела и площади опоры. С возрастом показатели сохранения устойчивого равновесия у ребенка улучшаются.

Двигательная активность дошкольников

В целом в подготовительной группе детям по-прежнему легче удаются упражнения, требующие опоры на одну ногу, например, в подвижных играх: Благодаря опыту и целенаправленным занятиям физической культурой, упражнения по технике движений дети шестилетнего возраста выполняют более правильно. Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, а это означает, что появляется доступность в умении выполнять упражнения с приличной амплитудой, переходить от медленных к более быстрым движениям по заданию воспитателя, то есть менять темп.

При проявлении подвижных игр воспитатель учитывает, что детям дипломная работа двигательная активность детей на прогулке возраста хорошо знакомы направления движений: Ребята способны осуществлять частичный контроль выполняемых действий, на основе предварительного объяснения упражнения, самостоятельно выполнять многие виды упражнений. У детей шестилетнего возраста появляется аналитическое восприятие разучиваемых движений, что значительно по сравнению с предыдущим возрастом ускоряет формирование двигательных навыков и качественно улучшает.

Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием морфологических признаков. Бурно развиваются лобные доли мозга; дети старшего дошкольного возраста осознают последовательность событий, понимают сложные обобщения. В этом возрасте совершенствуются основные процессы: Задания детям, основанные на торможении следует разумно формировать, так как выработка тормозных реакций сопровождается применением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему.

У детей 6 — 7 лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычки, формируются достаточно быстро, но перестройка не затруднена, что свидетельствует о недостаточной подготовленности нервных процессов.

Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем. К пяти годам размеры сердца у ребенка по сравнению с периодом новорожденного увеличиваются в 4 раза. Интенсивность формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.

В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен. Сердечная его частота к шести годам составляет 92 — 95 ударов в минуту. К дипломная работа двигательная активность детей на прогулке — восьми годам интенсивность, в основном заканчивается и работа сердца становится более ритмичной.

Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличается от таковых у взрослых. Они значительно уже, поэтому нарушение температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к заболеванию органов дыхания. Важна и правильная организация дыхательной активности дошкольников. Жизненная емкость легких у 6 — 7 — летних детей в среднем равнв 1100 — 1200 см3, но она зависит от многих факторов: Число дыхания в минуту в среднем — 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам составляет примерно 42 дц3 воздуха в минуту.

При выполнении гимнастических упражнений она увеличивается в 2 — 7 раз, дипломная работа двигательная активность детей на прогулке при беге еще. Исследования по определению общей выносливости у дошкольников показывают, что резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем у детей достаточно высокий. Например, если физкультурные занятия проводятся на воздухе, дипломная работа двигательная активность детей на прогулке общий объем упражнений для детей старшей группы в течении года может быть увеличен с 0,6 — 0,8 км до 1,2 — 1,6 км.

Прыжки через скакалку ребенка могут выполнять в течении длительного времени 13 — 15 мин. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении движений предъявляет высокие требования к основным функциональным системам и оказывает на них тренирующее влияние.

Под воздействием движений улучшается функция сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и ряда других физиологических процессов. При активных движениях, в особенности циклических, дыхание углубляется, улучшается легочная вентиляция. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобильность защитных сил организма, повышает деятельность лейкоцитов.

И напротив, недостатком движений вызывает изменения в центральной нервной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности к неустойчивости, нарушению обмена веществ в организме, а также к уменьшению функциональных возможностей сердечно-сосудистой, дыхательной систем и, следовательно, к снижению работоспособности организма. Двигательная активность способствует развитию у детей умственных способностей, восприятия, мышления, внимания, пространственных и временных представлений.

Во время выполнения движений детьми педагог активно формирует у них нравственно-волевые качества, целеустремленность, настойчивость, выдержку, смелость др. Особенно важно поддерживать в детях желание и умение преодолевать препятствия, самостоятельно подбирая способ действия в зависимости от тех конкретных условия, которые сложились в данный момент.

При выполнении движений обогащает эмоциональное состояние детей. Они испытывают чувство радости, подъема от проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения. Дети воспринимают красоту совместных дружных действий.

Двигательная активность для развития психики интеллекта чрезвычайно велика.

  • Разработанные методические рекомендации по оценке и динамическому наблюдению за физическим развитием и здоровьем детей старшего дошкольного возраста позволяют проводить объективный контроль развития функциональных возможностей организма и физическую подготовленность детей в период их физической подготовки к обучению в школе;
  • Длительность каждой игры не более 3-4 минут, количество участников не регламентируется по желанию детей;
  • Более выраженное снижение показателей ЧСС и частоты дыхания у детей ЭГ свидетельствует о совершенствовании функциональных возможностей организма и преимуществе занятий по принципу круговой тренировки, в форме ритмической гимнастики и на открытом воздухе по сравнению с занятиями по типовой программе по физическому воспитанию в ДОУ.

От работающих мышц импульсы постепенно поступают в мозг, импульсируя центральную нервную систему и тем самым, способствуя ее развитию.

VK
OK
MR
GP